БАДы

Похудеть на 5 кг за 6 дней

Первые 2 кг. уходят за 3 дня.

День 1-3
З: 2 сваренных вкрутую яйца, кусочек чёрного хлеба, чай/кофе без сахара, половина грейпфрута

Кому надо сбросить 7-10 кг? Объединяемся! Давайте до лета скинем их!

Надоел этот груз! Лето скоро совсем уже, считанные дни! Давайте вместе бороться!
Вместе разработаем систему питания, пишите))) Завтра начнем:) и пусть это будет не "с понедельника")))

Диета Майи Плисецкой

В одном из своих интервью Майя Плисецкая сказала, что самая действенная диета заключается в одном-единственном правиле: "Надо меньше жрать":).

Диета -2-2,5 кг за 4 дня

* Первый день. В течение дня разрешается съесть 400 г отварного мяса и 300 г овощного салата из помидоров, огурцов, лука и зелени.

ДВАДЦАТИДНЕВНАЯ ДИЕТА – 12-15 кг

Обязательно: 1 таблетка поливитаминов в день
В течение 20 дней чередуются белковые и овощные дни. Голодные дни не повторяются, устраиваются в начале и в середине Двадцатидневной диеты II . При строгом соблюдении диеты достигается потеря в весе - 12-15 кг

Почему вес не уходит?

у вас может быть нарушена функция щитовидной железы . Недостаточная активность щитовидки снижает эффективность обмена веществ в организме: в тканях накапливаются излишки жира и воды, которые одной диетой «выгнать» невозможно

Диета: HSGD(healthy skinny girl diet)

здоровая диета, основана на пп(правильном питании)
Day1=900kk
Day2=800kk
Day3=900kk
Day4=1000kk
Day5=950kk
Day6=1100kk

На сколько кг выглядит предыдущий участник?

я думаю каждому интересно узнать что о нем думают,и вообще стоит ли худеть=)начнем=)

Диета [Oт -8 до -14 кг]

Эта диета довольно строга, однако позволяет за 12 дней похудеть на 8-14 кг.

1 - 3 дни.

Кефир в любом количестве.

Завтра на диету! кто со мной?

худею с 1.06.11
а там по результатам
параметры 155/ 60 кг

Search