Диета -5 кг

День 1
5 вареных картофелин, 1,5 л. кефира (любого)

День 2
100 г. вареного куриного мяса (любого), 1,5 л. кефира

День 3
100 г. вареной рыбы (любой), 1,5 л. кефира

День 4
100 г. вареного мяса, 1,5 л. кефира

День 5
фрукты и овощи в сыром виде кроме (бананов и винограда)

День 6
пить только кефир

День 7
пить только минеральную воду

14 комментариев: Диета -5 кг

  • Dawnbeard говорит:

    Я о таком слышала ,говорят очень эффективно,вот только к сожалению сама не пробовала((

  • Anawyn говорит:

    А ПОДСКАЖИТЕ КТО НИБУДЬ, ПРИ ЭТОЙ ДИЕТЕ МОЖНО ВОДУ УПОТРЕБЛЯТЬ? И В КАКИХ КОЛ-ВО

  • Ishnzan говорит:

    конечно можно и нужно, сколько хочется, столько и пейте

  • Sharpwalker говорит:

    напоминает диету Ларисы Долиной.точнее,это она и есть

  • Adorarus говорит:

    Вполне все приемлемо, и голодать не придется)))

  • Ballariel говорит:

    а можно в перерывах яблоко съесть??? я просто на ней сижу сейчас

  • Kelas говорит:

    нет,можно только то что указано в диете)

  • Fenadar говорит:

    у меня 3 кг ушло,но я днеё 5 по моему сидела)

  • Darkscar говорит:

    блииин, а я одно яблоко съела, но думаю ничего чтрашного((((

  • Kiridar говорит:

    да что от яблоко страшного может быть?))

  • Bomand говорит:

    в этой диете идёт поочерёдность продуктов которые нельзя нарушать… мало ли

  • Muge говорит:

    .

  • Cordann говорит:

    а мясо и рыбу ничем не заменить?

  • Thetalak говорит:

    !!!

Search