Диета "Легкая" на 39 дней

1-10 день питьевые дни
11-12 день-огурцы
13,14,15-овсянка
16,17-яблоки
18-загрузочный день
19-кефир
20-молокочай
21-рис и томатный сок
22-кефир
23-200 г творога+сок
24-голод
25-4 картошки+сок
26-5 яблок
27-200 г говядины+сок
28-кефир
29-загрузочный
31-овсянка
32-огурцы
33-яблоки
34-800 ккал
35-питьевая
36-молокочай
37-500 ккал
38-фрукты
39-кефир

22 комментария: Диета "Легкая" на 39 дней

  • Felhalar говорит:

    завтра стартую

  • Bulis говорит:

    отписывайтесь, мы будем болеть за вас

  • Drelarius говорит:

    тут ещё в нас камни не полетели, что мы рекламируем жесткачи?))

  • Fodora говорит:

    полетят камни полетят из группы тут насильно никто никого на жесткие диеты не сажают

  • Thetarim говорит:

    а как понять загрузочный день?

  • Diredragon говорит:

    Мария, по сути это есть то, что хочется, но лучше эти дни убрать

  • Thetarim говорит:

    раньше с этой страницы заходила моя сестра, сейчас выхожу я, меня зовут Настя, сегодня был первый день этой диеты, пила кефир и чай , кофе

  • Starrunner говорит:

    Анна, а вы тоже на ней?

  • Doomshade говорит:

    нет просто болею за вас

  • Nuadred говорит:

    2 day

  • Moonkiller говорит:

    сегодня пила кефир, чай, воду

  • Runewood говорит:

    загрузочные дни делать не буду, вместо них буду делать шоколадные дни(100 грамм шоколада)

  • Alsarus говорит:

    я с завтра,а то у меня уже совсем крыша поехала(((такое ощущение,что я живу чтобы есть….а не наоборот

  • Spellsmasher говорит:

    Олеся, давайте, давайте, возьмите себя в руки

  • Lightstaff говорит:

    отсидела на ней 12 дней , скинула 7,5 кг , надоела она мне хочу на другую перейти

  • Malara говорит:

    на 40 в гроб

  • Shadowdefender говорит:

    "Даша Соболева
    на 40 в гроб"

    только хотела написать, "и сразу заказывайте гроб"

  • Paingrove говорит:

    это самая ужасная диета которую я только видела!!!!!!!

  • Forceweaver говорит:

    и она называется легкая?

  • Starbourne говорит:

    Карина, может и нет, её в разных местах по разному называют

  • Paingrove говорит:

    Карина, лёгкая не в смысле того что на ней легко сидеть, а лёгкая в плане продуктов

  • Thetarana говорит:

    Машулик, а спасибо. у нее название какое-то оптимистическое, а как почитаешь, так понимаешь, что не все так просто :)

Search