Книги про похудение, здоровый образ жизни, анорексию и тд

кто какие читал, делимся

17 комментариев: Книги про похудение, здоровый образ жизни, анорексию и тд

  • Nalen говорит:

    сейчас собираюсь читать : Маша Царева "Девушка с голодными глазами "

  • Thonaya говорит:

    жюстин.этим утром я решила перестать есть.

  • Mothris говорит:

    Кристина да Жюстин супер книга-дневник-исповедь и блаблабла.. отличная.

  • Doomwing говорит:

    еще читала книгу случайно и плохо запомнила название но вроде "секреты модельной общаги" или "общага моделей". книга интересная))

  • Arinrad говорит:

    А можете ссылки скинуть?

  • Brighthunter говорит:

    напиши в любой поисковой системе запрос "Жюстин. этим утром я решила перестать есть либрусек"(либрусек это сайт на нем ты сможешь и скачать книгу и прочитать ее он лайн, так же можешь в группу вк вступить там тоже есть эта книга

  • Arazan говорит:

    кому интересно почитать "Девушка с голодными глазами", она загружена в группу, в разделе документы(под видеозаписями) ,формат документа Microsoft Office Word 2007

  • Anayarn говорит:

    ещё хорошие "Магия стройности" (Фалеев А.В.) и также хорошая "Как похудеть? Стратегия победы над весом" (Ковальков А.В.)

  • Kejurus говорит:

    а эта книга Ковалькова

  • Broadseeker говорит:

    спасибо)добавлю как я их в группу)

  • Tom Morrow говорит:

    Прочитала Жюстин "Этим утром я перестала есть", книга супер! Сейчас скачала книгу Васютин "Психологическая диета или скажи нет лишнему весу"

  • Beadora говорит:

    Лена, спасибо за ссылку)) не читала ещё книгу "Психологическая диета или скажи нет лишнему весу" ? мне очень понравилась:) то, что я раньше объясняла некоторым на "пальцах" грубо говоря,как я понимала, теперь всё это это можно сказать умными фразами) после её прочтения точно не захочется бежать на кухню ) особенно вот эта статья должна ,наверно, многих сподвигнуть бросить есть

    "Поэтому с каждой диетой, которую соблюдает человек, отрицательный эффект от них только нарастает. С каждым разом человек все медленнее теряет вес, и все быстрее его набирает после конца диеты. Жирообразующие ферменты в организме с каждым разом становятся все более эффективными, а жирорасщепляющих ферментов становится все меньше и они становятся все пассивнее. "….ну и тд

  • Rainmoon говорит:

    Нет, только распечатала ее, завтра приступлю к прочтению=)

  • Auriri говорит:

    а я сейчас читаю,оторваться не могу:)

  • Dilbert Pickles говорит:

    надеюсь, хоть эта книга мне вправит мозги…

  • Oghmafyn говорит:

    должна, там такие статьи есть, мозги хорошо промывают)

  • Thunderpick говорит:

    Аллен Карр "Легкий способ сбросить вес".Питалась по этой системе прошлым летом и худела.Но потом пыл пропал,эххх((

Search