Помогите советом!!!

Дочке 9 лет и она весит 45 кг ((((((((((((((((((((((( Я так весила, когда школу заканчивала! На диету мне ее не посадить, т.к. я не могу объяснить ребенку, что кушать нельзя, когда хочется. И двигается она достаточно много и спортом занимается. Что делать? Кстати, сын вообще "дохля". Когда живот втянет так ребенок-блокадник просто. Как так? Едят они одинаково, он даже больше ест!

23 комментария: Помогите советом!!!

  • Monrad говорит:

    К эндокринологу срочно!!!!

  • Thunderforge говорит:

    Ольга сходите к врачу с ребёнком.Может не стоит волноваться пока.я тоже была пухлая в этом возрасте,.а потом к 15-ти годам стала худенькой,всё как-то само собой наладилось.только раньше мы не ели чипсы,сладкое,копчёную колбасу и т.д.может всё дело в неправильном питании?

  • Grakus говорит:

    скажите пожалуйста, а чем вы кормите своих детей?

  • Starcaster говорит:

    Обычное полноценное питание. Завтрак каша или хлопья с молоком или творог или яичница… Обед первое второе гарнир и мясо или рыба, на ужин тоже ничего сверх естественного. На фастфудах и чипсах с тоннами шоколада в общем не сидят. Конечно можем раз в 2-3 месяца сходить в мак-дак, но не чаще, а то и реже… Эндокринологу показывались – там криминала не обнаружили никакого. Я тоже надеюсь, что к 13-15 годам разрастется, а вдруг нет? (((

  • Ballanin говорит:

    может попробуете на раздельное питание перейти? что то типа этого? если эндогринолог сказал что все в норме, может к диетологу? хотя организм еще молодой может и все прийдет в норму , а может и переростет в ожирение…

  • Pureseeker говорит:

    Ольга, вы не лукавите на счёт питания детей.сейчас во всех семьях посмотришь,так дети едят чипсы,сухарики,шоколадные батончики и литры газировки

  • Dawnstone говорит:

    в ожирение уж точно не перерастёт

  • Hellshade говорит:

    Анна, вы ошибаетесь, довольно много таких случаев, на своем примере могу сказать, все привычки а потом и проблемы с излишним весом, у многих именно из детства, когда кормят тоннами пирожков, варенья, блинов, и подобной всячиной-вкуснятиной

  • Brightredeemer говорит:

    а еще накладывают лошадинную порцию, а потом заставляют доедать, что не вкоем случае не нужно делать! детский организм чувствует когда он насытился!

  • Shaliundefined говорит:

    в идеале всех лучше с детства приучать к раздельному питанию, тогда уже потом и в голову не придёт есть мясо с картошкой или рыбу с макаронами)

  • Nuadalas говорит:

    и я о том же!

  • Darkblade говорит:

    Анна, Нет, я не лукавлю! Понятно, что они едят порой и чипсы и сухарики, но ПОРОЙ!!! Это происходит самое частое по выходным, когда идем в кино или ещё куда. Дочку никогда не заставляем доедать. И в добавке стараемся отказывать. Она изночально быстро вес набирала, ещё на грудном молоке. И родилась она 4260

  • Ragecliff говорит:

    если эндокринолог сказал, что всё хорошо, может так оно и есть? разные же дети бывают))у меня племянник в пол года весил 7,3 кг , а я в 2 года весила 8 кг)
    а дочка ходит в какую-нибудь секцию? может отдать её в танцы или ещё куда-нибудь? там расход энергии огого какой будет)

  • Moris говорит:

    Танцы она не любит. Очень хочет заниматься единоборствами, но у нее и так нагрузка большая. Школа, Худ.школа 3 раза в неделю и теннис ((( Не потянет ребенок ещё что-то. Мне тоже очень хочется верить, что с возрастом это пройдет, но страшно, если нет. Сама она худеть не хочет. Хотя дома все время гантельки тягает мои, отжимается, пресс качает. Но она просто хочет быть сильно, а не стройной (((

  • Gakelv говорит:

    Может, конечно, если я достигну результата и покажу ей на своем примере, как здорово быть худенькой и у нее отношение к этому поменяется?

  • Aurana говорит:

    возможно) подрастёт сама поймёт , а в 9 лет мало кто хотел бы ограничивать себя в еде

  • Laiundefined говорит:

    Или наоборот не заставить есть!

  • Brighthunter говорит:

    блин,у меня другая проблема наоборот,дочку не заставить есть.если за день съест ложку супа и то хорошо,уже наелась на весь день.с осени ещё будет ходить на фигурное катание,вообще сил не будет кататься

  • Gravelsinger говорит:

    Анна, я точно так же в детстве ела, меня было не заставить …все в этом возрасте любили конфетки, а я их не любила)

  • Blackcrusher говорит:

    аналагично),сладкое она вообще у меня не ест)

  • Arcanebreaker говорит:

    Растущий организм много кушает. Я сама была пухлая до 15, потом похудела. Главное чтоб у них движение было, чтоб было куда эту энергию девать!

  • Morludar говорит:

    Пока мне только удалось убедить ее не пить во время еды, а делать это за пол часа до, и через час после приема пищи. Вроде это у нас получается! )))

  • Pureeye говорит:

    я,конечно, не специалист, но если девочка не есть всякой гадости,а эндокринолог сказал, что все ок, то не стоит бить тревогу. вытянется, ей же 9 лет всего!) половое созревание начнется, тело сформируется и жирок расползется. тем более, если девочка еще и спортом занимается, то точно пышечкой не будет.

Search