система минус 60

что вы о ней думаете?Кто-то сидит?Как результаты?
Лично моё мнение - самый альтернативный вариант
не голодаешь,ешь практически всю любимую еду
худеешь медленно,но верно
за 2 месяца у меня примерно -5 кг
и ничего не возвращается)
подробнее о системе :
http://forum.mirimanova.ru/
http://dieta-da.ru/minus60.htm

15 комментариев: система минус 60

  • Darkscar говорит:

    подруга сидела.сказала супер

  • Nagrinn говорит:

    система потрясающая!
    можно есть абсолютно все, только в определенное время и что-то в определенных количествах.
    Я на ней 14 кг скинула

  • Anariel говорит:

    системка супер!!!! желание есть вечером пропадает! срывов нет))) я очень довольна, сижу уже месяц, хорошие результаты))

  • Bluepick говорит:

    .

  • Darkweaver говорит:

    сижу всего 4 день – вчера на удивление вечером вообще не хотелось есть и сегодня на завтрак свою обычную порцию не доела – просто объелась. очень нравиться, хотя и не взвешивалась еще

  • Hugh Jorgan говорит:

    напишите её пожалуйста сдесь)
    у меня у мамы книга есть эта.

    правда что там до 12 хоть что можно ести?
    хоть печеньки мои любимые хоть шоколадки и конфетки

  • Felogar говорит:

    да

  • Bluddweller говорит:

    Диета девочки оч хорошая.Даже можно сказать правильная-так и надо питаться)
    А то что медленно уходит-значит надо прибавить физ нагрузки и ускорится процесс)

  • Nabandis говорит:

    мне помогает скорее поддерживать вес,но не худеть…хотя откровенно говоря иногда не всё правильно делаю.

  • Munitius говорит:

    С сегодня на ней…вес 56,100 …буду отписываться по понедельникам…очень интересно на себе ее проверить….)))))))))

  • Ianwield говорит:

    Итак….прошло 12 дней….у меня отвеса нет, есть даже привес (сразу оговорюсь, до системы была на питьевой)…сегодня 57,700…но на той неделе была 58..то есть скинулось всего 300кг…Вернее сказать набралось 1,900, а скинулось 300гр…но думаю на след недельке будет уже лучше…)))
    У мамы результат лучше….она со мной начала….- 2 кг….она довольна…))))

    Посмотрим что будет дальше…

  • Buriron говорит:

    Не стала больше придерживаться системы…..отвесы идут, но начались КД, вес встал, потом один вечер нарушила, прибавился….и прешла на другую диету…
    Мама с небольшими нарушениями придерживается, не может пока привыкнуть полностью не кушать после 18:00…но вес медлено идет вниз….хотя у нее тоже почти неделю вес стоял…

  • Gririus говорит:

    мне не понравилась эта диета, за 20 дней ушло 2 кг

  • Sharpterror говорит:

    ТАк то в принципе это даже не диета, а образ жизни….если следовать правилам, то вес будет стоять на месте….

  • Donaya говорит:

    а у меня лично это единственная система, которая РЕАЛЬНО помогла мне сбросить вес! Да, за два месяца я сбросила всего 4 кг, но это было оочень видно, как будто бы не меньше 10 ушло! Я весила 58, стала 54 при росте 164. Сейчас снова на нее, так как разжирела за зиму и уже достало постонно срываться на сладкое, а на системе я точно знаю, что не сорвусь и добьюсь своего.

Search