Вместе весело худеть:) Группа поддержки:)

давайте в этой теме будем эмоционально поддерживать друг друга,писать о достижениях, о наших победах над лишним весом и тд)

85 комментариев: Вместе весело худеть:) Группа поддержки:)

  • Thunderpick говорит:

    давайте)))

  • Landalune говорит:

    мы с подругой поспорили
    я обещаюсь к НГ похудеть на 10 кг :)
    осталось 7.1 кг :) :)

  • Bloodshaper говорит:

    мне надо 3 кг сбросить

  • Mirardred говорит:

    я тоже так поспорила)))мне к новому году надо скинуть кг 8 ещё)))8 уже скинула) ну или 10 в идеале)вообщем я стараюсь))
    Оксана, а на что поспорили,если не секрет?:)

  • Ariullador говорит:

    ещё конкретно ни на что:) решили поближе к новому году выберем..
    но для меня это прежде всего самоуважение.. что я могу..
    проверить свои способности..волю..узнать себя со стороны самообладания ..
    а вы на что?:)

  • Blackwalker говорит:

    ну я худею лично для себя конечно)))а так поспорили на одну вещь) если похудею она мне её дарит, а если нет, то я ей:)))

  • Sincrusher говорит:

    а я себе поставила цель к НГ на 10кг похудеть)
    осталось 5!
    я уверена что вместе мы справимся!!)
    не так ли?)

  • Dalv говорит:

    конечно!!!!!! я даже в этом нисколько не сомневаюсь=))

  • Rocksmith говорит:

    привет, девушки:) и я тоже записываюсь в вашу группу поддержки:) а то знакомые , друзья, родные даже и не знают, что такое диета ((( им это ни к чему, только худеющие могут понять тех, кто на диете:))

  • Sinbrew говорит:

    Маш, это точно!))
    мне каждый день кто-нибудь, да что-нибудь запретное предлагает)
    говорят: "Да тебе от одной печеньки, конфетки (или еще чего-нибудь) ниче не будет!"))
    Но я не поддаюсь на их уговоры))

  • Garin говорит:

    да, особенно убивает , когда эти печеньки и конфетки предлагают худые от природы

  • Alsagda говорит:

    вот это точно!!!)

  • Ragehunter говорит:

    ну мы же любим себя и свою фигуру:)))поэтому пока не будем это кушать:)

  • Chillraven говорит:

    я с вами ) ограничу себя )

  • Kiritius говорит:

    Согласна с вами))) Мне мама каждый день говорит: "ну хоть один блинчик съешь"…"ни к чему тебе худеть"…Но я держусь!!!)))

  • Nilardred говорит:

    а мамы всегда так говорят :) )

  • Modirdred говорит:

    Вечно Худеющая, я полностью с тобой согласно)

  • Manalas говорит:

    да и через 3 нед праздник, там и будет праздник живота, а пока рот на замок)))

  • Perilore говорит:

    меня сейчас тортом соблазняли и конфетками:) но я это всё проигнорировала:)

  • Dawnstone говорит:

    эххх, не надо тут про это вспоминать))

  • Lanara говорит:

    мне кажется, что если бы предложили на спор похудеть, допустим скидываешь кг 10 и тебе миллион рублей, тогда бы ни у кого срывов вообще не было:)))

  • Saberbourne говорит:

    Вечно Худеющая
    ахаха))это точно!!все бы стройными ходили))да какое ходили!ездили!!

  • Lightworm говорит:

    (:

  • Morlubandis говорит:

    доброе утро )
    мне тяжеловато ) приходится готовить и кормить ребенка с ложечки…
    но вот замечу ) вчера вечером весила ровно на кг больше. А сейчас взвесилась,меньше на кг )))) главное,не набрать… а продолжать в том же духе…

  • Stonewood говорит:

    ну по вечерам после всего съеденного всегда намного больше весишь)) поэтому нужно с утра тока)

  • Andromathris говорит:

    худею на 13-15 кг до марта, поддержите хоть Вы девченки!!!)))

  • Kulanara говорит:

    к чёрту праздники, фигура важнее)

  • Bloodworker говорит:

    а мне надо на 5-6 кг
    сегодня третий день на бонском супе
    ужасно надоел уже((
    но я держусь

  • Darkconjuror говорит:

    девочки, а кто на какой диете сейчас?

  • Hugibandis говорит:

    на овсяной)

  • Nath говорит:

    это только одну овсянку кушать?)) и как результаты?) а я один день пью кефир, на второй день овощи,фрукты,яйцо,творог,ккал так на 700,потом снова кефир,потом еда….в общем за 2 недели -5 кг)

  • Nilmeena говорит:

    а я на английской кефирной сейчас,сегодня второй день, – 2,5 кг))

  • Fergas говорит:

    да) только овсянка, но еще 5-7 ягод чернослива в день и стакан сока…ну и плюс вода на протяжении всего дня)
    результата пока нет( сижу на ней 3 дня… вес стоит из-за КД((

  • Starworm говорит:

    у меня в эти дни тоже вес стоит:(

  • Marinn говорит:

    а сколько в идеале надо скинуть?

  • Gavinraron говорит:

    я только на один кг…
    но я сегодня гречку с молоком доела после ребенка…

  • Centribandis говорит:

    1 кг-это уже результат))

  • Rainterror говорит:

    1 день минус 1кг))
    голодала)только кофе пила:)

  • Nalen говорит:

    мне в идеале надо 4-5 кг скинуть…

  • Nuadahuginn говорит:

    ае девки мы это сделаем!!!даа!!!!!!!!даёшь худеть!!

  • Frostfont говорит:

    !!!!!!!!
    =))))

  • Darkfist говорит:

    К НГ хочу кг 4 скинуть.

  • Auriri говорит:

    Любовь ˜”*ღExclusive Babyღ*˜” Майданская , какая вы худенькая на фотке:))) а какой рост и вес?)

  • Anararad говорит:

    54 кг, 164 рост. Летом была 49. Просто фото удачное, а так проблемы у меня есть(

  • Coinaya говорит:

    164 и 50 это наверно вообще идеально всё уже , а до нового года ещё 3 нед, за это время легко убрать эти ненавистные 4 кг:)

  • Doomstone говорит:

    Я тоже так думаю. Просто всегда ела все подряд, и не поправлялась. А тут бац!) Тяжело теперь отказываться от сладких булок и тд… Я выложу сейчас фотку свою, в альбом критики…

  • Lightforge говорит:

    Вечно худеющая,и я тоже хочу 4,а то и 7 гк сбросить и сброшу))

  • Ragemane говорит:

    у меня тоже так было,до 18 лет ела всё, что хотела и была стройной, а теперь приходиться ограничивать себя, за лето на шашлыках много наела, сейчас всё сбрасываю

  • Hellhammer говорит:

    конечно,Татьяна сбросишь, мы все сбросим эти ненавистные лишние кг, и будем стройняшками:)я в этом просто уверена:)

  • Saberdweller говорит:

    Я думаю мой набор веса связан с началом приема ОК. Хотя Джес говорят самые лучшие. А мне значит не подошли( Уже их бросила… Вечно худеющая а какой у тебя вес, рост?

  • Conjuhuginn говорит:

    рост 158, вес был полтора месяца назад 61-62, ела только фрукты, овощи, яйца и молочные продукты не жирные, за полтора месяца – 8 к г, сейчас 3 день кефирной – 2,5 кг , вобщем уже вес 50 кг , при моём росте это много, ещё надо убрать 5 кг хотя бы, или 6, хочу 44-45:)

  • Mighteye говорит:

    О! Результаты потрясающие!) Я думаю 47 будет хорошо вам)

  • Whispershade говорит:

    эх, просто снова хочется быть стройной:) у меня раньше до 18 лет был вес 44-45, ела всё, что хотела, хочу вернуться к первоночальному весу, просто летом было постоянное поедание, шашлыки чуть ли не каждый день и очень много сладкого и мучного, вот, разнесло:(

  • Truthbinder говорит:

    Пожалуйста помогите!!!!!!Умоляю!!!!!Я так больше не могу!!!!С детства комплексы!Силы воли нет.Еще очень тяжело взять себя в руки так как езжу каждый день из Подмосковья учится в Москву по 2 с половиной часа уходит на дорогу в одну сторону.Пожалуйста помогите с чего начать и что нужно делать!Сейчас я вешу 85 кг при росте 160 см-это ужасно много.Хочу похудеть до 50 кг.Конечно это кажется заоблачным-но больше так не может продолжаться!Я готова на все.Возможно и 60 хватит, но я не знаю, надо смотреть уже по факту!Я очень надеюсь на вашу помощь!Сама я не справлюсь(

  • Tom A. Toe говорит:

    Вот ,начните с этого))
    http://vkontakte.ru/topic-21245086_23715312

  • Bludmane говорит:

    завтра 7 ой день голода=))))
    завтра вечером взвешусь и напишу=))

  • Moundefined говорит:

    ай,умница! :)

  • Whitesong говорит:

    спасибо))

  • Mighteye говорит:

    Девчонки , всем привет !!!Сижу на диете уже 14 день , за 11 дней сбросила почти 8 кг и вес пока немного остановился , аж руки опускаются и бешеный жор появился, что делать ,как не сорваться ??? Мне нужно ещё сбросить много , ПОМОГИТЕ !!!!!

  • Howie Doohan говорит:

    ооо молодчинка!!!..на какой диете сидиш?)

  • Arcanebreaker говорит:

    Спасибо, сижу на диете Светланы Ахтаровой !!! Очень нужна ваша поддержка и внимание , а то не всегда самой получается держать себя в руках ((( Но сегодня слава Богу желания поесть нет вообще )))))

  • Kathis говорит:

    Люба * Для УМиКа АДЕЛИНА* Заиченко, давайте-давайте, худейте))мы за вами следим)))

  • Reddefender говорит:

    Спасибо , я на это очень надеюсь !!! Пока что не сорвалась, но вес стоит на одном месте так что буду надеяться что завтра всё будет иначе !!!)))

  • Anawyn говорит:

    сейчас надо пережить 2-3 дня и снова в бой))))

  • Goldredeemer говорит:

    Кто завтра на диету?:)

  • Tom Morrow говорит:

    я вот думаю… если смогу…

  • Frostdragon говорит:

    Помогите !!! После Нового Года никак не могу настроиться на диету ((( На НГ вроде бы ничего, почти не ела , но на следующий день пришли гости и понеслась и блинчики с творогом и холодец и конфеты ((( не могу остановиться ((( Уже набрала 2 кг ((( Что делать ??? у меня сила воли очень большая, но сейчас прям не узнаю себя , сорвалась и это на 17 день диеты ((( С завтрашнего дня снова сажусь на неё, надеюсь !!!!!

  • Ladwyn говорит:

    Люба,главное,ЖЕЛАНИЕ. Ты этого действительно хочешь? Ты сильная! завтра с утра себе скажи – я буду стройной и самой красивой,чем когда-либо была и в Путь ;)

  • Whitecliff говорит:

    Я завтра возвращаюсь в ряды худеющих))
    на АБЦ собираюсь))

  • Sirargas говорит:

    Да Любочка)вот у меня тоже сила воли большая ..но иногда так кажется что её вообще нет((..вспомни просто через что ты прошла пока худела..и что ты сейчас всё перечеркнёшь к чему стремилась не сев на диету!!..давай ..!будь умничкой)присоединяйся к нам)))

  • Dogrinn говорит:

    Ой спасибо за поддержку , как то легче стало !!))) Сегодня проснулась, вроде полна сил для продолжения диеты , так что я с вами )))Да, просто будет обидно, то что я скинула 9 кг , а сейчас всё заброшу и наберу сверху ещё 10 , не хочу !!! Будем дальше худеть , ведь у меня в планах на лето всё таки сходить на пляж и плавать , плавать , плавать …очень люблю, но увы за 2 года была сего 3 раза и то на необитаемом пляже ))))))

  • Nuadalv говорит:

    а кто на авс сидел??
    сколько сбросили и за какой срок??
    вот думаю завтро на нее или на косманавтов

  • Rockbrew говорит:

    Mika Makarova
    оуу..а что за диета"космонавтов"? я о такой не слышала)

  • Hugilis говорит:

    надо скинуть 10 кг!)
    на американских горках второй день сижу)

    зато наединые мной за новый год два кг. куда-то вчера делись, так же как 7 см с бедер и 3 с талии, ох как я удивилась)

  • Alsarus говорит:

    что за американские горки?Посоветуйте диету на которой реально сидеть когда дома почти не находишься-в электричке 2 часа туда и 2 обратно потом в институте-что бы подходящего?Есть возможность брать еду с собой в универ.

  • Hellfire говорит:

    американские горки:

    3 дня 800 ккал.
    4 дня 1000 ккал
    7 дней 1200 ккал
    3 дня 800 ккал
    4 дня 1000 ккал

    или

    3 дня 500 ккал.
    4 дня 800 ккал
    7 дней 1000 ккал
    3 дня 500 ккал
    4 дня 800 ккал

    или

    3 дня 300 ккал.
    4 дня 500 ккал
    7 дней 800 ккал
    3 дня 300 ккал
    4 дня 500 ккал

    на второй сижу за неделю -3
    маловато. печаль

  • Arinrad говорит:

    а на 2468 кто-нибудь сидел?

    Дарья, попробуйте калории считать
    и не трудно и удобно)
    я так за полгода на 30 кг похудела)

  • Nalmesius говорит:

    А что это за диета такая 24 68 ???

  • Bomand говорит:

    http://vkontakte.ru/topic-21245086_23606647
    вот она

  • Tom A. Toe говорит:

    Спасибо )))

  • Sinbrew говорит:

    вот села на диету – 5, сегодня 3 день))

  • Ironstaff говорит:

    после новогодней еды обнесло всю спину и лицо прыщами и отпуск скоро пол года это всего ничего, призываю всех начинать худеть к лету УЖЕ дабы не прибегать в мае месяце к экстренным диетам, и мы должны помнить что все что мы делаем, это в первую очередь для себя, больше позитива девочки!!!!!

  • Bluepick говорит:

    да, да, Аня, ты права, надо начинать СЕЙЧАС, ведь проще убрать допустим кг 15 за пол года, чем за месяц голодая:)

  • Goldenhammer говорит:

    Спасибо Анна, позитив мне не помешает… И ваша поддержка тоже!

  • Manazar говорит:

    ООО молодец АНЯ!!!спасибо))..прямо в точку попала!!!!

Search